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Summy流・はじめてのフルマラソン直前

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私がフルマラソンを初めて完走してから6年が経過しました。
最初にフルマラソンに出ると言った時、(私の運動嫌いをよく知る)うちの両親から絶句されましたが、今では応援してくれるようになりましたよ。

とはいえ、ハーフマラソンまでは勢いで何とかいけたとしても、はじめてのフルマラソンは流石に不安になるもの。
今回は私流で、はじめてのフルマラソン直前対策をご紹介します。

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