11/27 9.4km
11/29 16.3km
11/30 6.3km
累計 91km/100km
12/2 9.5km
12/5 6.4km
12/8 2.5km
12/9 9.6km
累計 28km/100km
この2週間ばかりはランニング読書会の開催もありましたが、実は長距離ランもしていました。
2時間ほど走ろうということで、スピードのことはあまり考えず(信号で止まることもあるだろうし)。
トコトコと走ってきました。
地元とはいえ、まだまだ知らない場所も多く、「こんなふうになっているのか」と思う場所も多数。
途中、10cmほど陥没しているところがあって転びそうになりびっくりするなどありましたが、海沿いだったこともありキラキラした場所を走れましたよ。
地元の探検がてら、走ったことのないところを走るのもありだな。
12月に入ってからは外ランはできていませんが、時間的余裕ができる後半くらいから走っていくぞ！
(前半はびっくりするほど予定が詰まっていて外を走るのは難しそうなので…)
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