今日のさらラン(5/14〜16)

14日 4km
15日 3km
16日 11km
→累計 46km/100km

最近は家ランの続く私です。
が、今日は久しぶりに外をランニング！
三社祭で友人の太鼓演奏を聴きに、上野駅から会場まで2.3kmを往復したので…。
これ以外にも走っているので、今日はよく走ったなぁ。
なかなか長時間を走る時間が取れないが、こまめに走ってますぞ。

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