2024年3月21日

【ランニング】走ることを楽しむ極意は…？（ランニング読書会報告）

ランニングというと、みなさんどんなイメージがありますか？ 懸命に走って苦しい マラソンランナーのように早く走らないといけない 学校の持久走のイメージ 確かにこのようなイメージがありますが、実はこんなイメージ、全て払拭され […]