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【ゆるゆるランニング】今日のさらラン(10/12〜24)

10/12  10.7km 10/13  13.1km 10/16  12.1km 10/17  8.1km 10/18  11.5km 10/19  7.2km 10/ […]

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【ランニング】今日のさらラン(9/9〜13) 

9/9  6.9km 9/11  5.6km 9/12  6.6km 9/13  8.9km 累計 84.3km/150km

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【ゆるゆるランニング】今日のさらラン(8/22~31)

8/22 9.5km 8/23 10.8km 8/29 11.4km 8/30 10.6km 8/31 12.1km 累計 96km/120km

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