今日のさらラン(5/19,20)

2015年5月21日 2016年7月15日

19日 2km
20日 9.3km
→累計 57.3km/100km

ここ最近では珍しく、勤務先から帰宅してランニングを実施しました。
ノンビリ1時間強走ってきましたよ。
我が家周辺はアップダウンが激しく、一定速度で走るのはなかなかしんどいものですが…。
もう少し体を慣らして走ろうと思った今日この頃です。