2019年1月20日

今年の新たな目標にランニングを！

年の初めに目標を立てるとき、新しいことに挑戦しようと人間誰しも思うもの。 どうやらその一つに「ランニング」というものがあるようです。 動機は色々あるかと思いますが、ランニングを始めるというのは健康のためにも良いことですし […]