ランニング

2025年4月14日

4/12　42.195km累計　69.695km/100km

2025年4月10日

3/26　21.2km3/28　5km累計　125.1km/120km 4/4　9.9km4/8　15.6km 4/10 2km累計　27.5km/100km

2025年3月31日

ランニングというと、苦しいとかつらいとか、そんなイメージを持っている人もいるかもしれません。確かにそういう側面もあるのですが、もしランニングが楽しいものだと捉えられたら…？思い込みがガラガラと崩れていきそうですね。 […]