今日のさらラン(5/23〜25)
23日 6km
24日 9.2km
25日 6km
→累計 78.5km/100km
この週末はそれなりに走りました。
特に昨日は10km近く走ることに。
明るいうちに走ったこともあり、これまで入ったことのなかった大き目の公園をぐるり一周。
するとランニングに適しているのか、走っておられる方が多い！
歩道はほぼ平地のないところなのですが(広場は平地です…)、トレーニングにもなるのか、はてまた車が来なくて都合がいいのか。
たまには開拓も必要ですね。
しかし、人混みを避けるコースにしたら、3分の2は坂という…！！
横浜はみなとみらいのイメージで…と思われがちですが、あまり低地はなくて山がちなんですよ。
かくいう我が家も標高60mぐらいのところにあります。
周りは坂しかないけどね…！！
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