5/27 2.5km
5/29 8.2km
5/31 8.4km
5月累計 39.1km
6/5 10km
6/6 10km
6月累計 20km/100km
すっかり投稿を失念していました。
でもこの間はそれなりに走っていたのですよ。
中にはうっかりスポーツセンターの休館日に行ってしまい、走れなかった…なんてこともありましたが(爆)。
まだ再開してから2週間ぐらいしか経っていないので、スピードはかなり遅め。
早くても1km当たり7:15ぐらいまでで抑えています。
もう少しスピードを上げて走れるように&距離を伸ばせるようにしたいと思ってます。目標は月内で平均して7:15ぐらいで走れるようにしたいな。
目指すはハーフマラソン走っても、パークで元気に遊べる体力です！(笑)
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