2018年9月10日

2018年9月10日

久しぶりに今日のさらラン(晒しランニング)を復活させます。 10/28に行われる地元・横浜マラソンに参加するのですが、3度目の正直で5時間を切りたい！ (初回5時間31分、2回目5時間21分) そう思ったのでしばし晒しま […]

ランニング…きつそうじゃない？自分は結構年いっているし、体が重くなってきているし…できないよ。そう思ってませんか？これが、年齢いっていても、体が重くても問題なし！ランニングはできるし、マラソン大会にも参加できるぐ […]