読書会
【ランニング】今日のさらラン（4/14～29）
2023年5月2日
4/14 6.3km 4/19 6km 4/20 8.7km 4/26 8.1km 4/27 5.5km 4/28 4.4km 4/29 7.4km 累計 101.7km/100km
【ランニング】今日のさらラン(4/5〜13)
2023年4月13日
4/5 7.7km 4/6 9km 4/7 6.2km 4/10 7.1km 4/12 6.9km 4/13 5.5km 累計 55.3km/100km
【ランニング】ランニング読書会オンライン報告（3/21）
2023年3月22日
ランニングというと、足の速い人のもので、運動が苦手な人には当てはまらない…そう思われる人もいるかもしれません。 が、ランニングは早く走るだけではない。 ゆっくり楽しく走るのもまたランニングだと思っています。 そんなランニ […]