「読書会」カテゴリーアーカイブ

【ランニング】今日のさらラン(5/10〜14)

5/10 10.6km

5/11 13.2km

5/12 14.5km

5/13 13.4km

5/14 11.1km

累計　95.6km/200km

3/10 13.4km

3/11 6.7km

3/15 14.6km

3/16 12.9km

3/17 12.6km

3/18 12.5km

3/19 12.8km

累計　179.4km/250km

ランニングというと、1人でコツコツと走っていく…そんなイメージがあるのかもしれませんね。

1人で走るんだとちょっとつまらないな…そう考えている人もいるかもしれません。

でも、誰かとランニングについて話ができたなら、1人で走るのもちょっと楽になれると思いませんか？

先日3/13(土)にランニング読書会オンラインを開催しました。

ランニングに関する本を読んで、参加者同士でその内容を共有し、対話を深めていく。

そんな内容の読書会ですが、毎回みなさんから大きな気づきが出て、モチベーションが上がっていくとの話が出ますよ。

今回、参加者の方から出た気づきは大きく2点ありました。