ランニング

マラソン
【ランニング】今日のさらラン(10/4〜11) 

10/4  12.9km 10/5  8.9km 10/6  13km 10/7  6.4km 10/11  13.3km 累計 54.5km/150km

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マラソン
【ランニング】今日のさらラン(9/22~30)

9/22 10.7km 9/26 11.1km 9/27 11.9km 9/28 6.8km 9/29 4.6km 9/30 20.7km 累計 209.9km/150km

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マラソン
【読書会】同じ本を読んでも…(ランニング読書会オンライン開催報告) 

同じ本を時間を置いて改めて読んでみた経験はありますか? 同じ本なんだから、同じ気づきしかないのでは…と思われるかもしれませんね。 しかし、同じ本でも違った気づきを得ることは案外多いもの。 今回はそれが「ランニング読書会オ […]

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