オンライン

2020年6月26日

自粛生活でコロナ前より体重アップ…。あるいは健康診断で痩せましょうと言われた…。などなど、健康のためにも運動しないとなぁ…と思っている人は多いのでは？簡単にできる運動はいくつかありますが、その中でも比較的難易度が低 […]

2020年3月10日

いつもはリアルで行なっている「ランニング読書会&実践会」。今回も3/7に行う予定でしたが、今回はオンラインで読書会のみ開催することになりました。オンラインでランニングの読書会ってどうしたのか…？

2019年6月25日

この4年間で十数回開催している春夏秋冬理論読書会。春夏秋冬理論の本の内容だけでなく、コミュニケーションに焦点を当ててやっているのが良かったのかな？と個人的には思っています。そんなこともあり、これまで開催してきたのは全 […]