ランニング読書会&実践会

2018年1月20日

今回で10回目となるランニング読書会&実践会。運動オンチ、50歳以上歓迎と銘打ち、運動未経験者でもちょっと勇気を出せばマラソンを走れるということを実感いただける読書会づくりをしています。そもそも主催者が運動オンチなの […]

2017年11月29日

「ランニング読書会&実践会」というと、恐ろしいイメージを抱いている方が多いようです。皇居5kmを走るからでしょうか…みんな走れるんですよ！そもそも超運動オンチの私がこの読書会をやっているので、みなさん安心してご参加い […]