ランニング読書会

2021年7月5日

ランニングは特別な人が行うスポーツだと思っていませんか？いやいや、実はランニングはどんな人でも行えるんですよ。たとえ運動オンチでも、年齢がそこそこいっていても、体重がそれなりに重くても…！今回は7/3に開催したラン […]

2021年7月1日

6/29 12.8km 6/30 11.7km 累計　254.9km/200km 7/1 12.3km 累計　12.3km/200km

2021年5月24日

コロナでの運動不足解消のため、ランニングを始めたという方も多いのでは？でも、・一人では続かない・周りにランニングしている人がいないので話が聞けないこんな人もいるようです。そんな方にオススメしたいのが、オンライン […]