カテゴリー別アーカイブ: Summyの日々徒然

Summy流・はじめてのフルマラソン直前

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私がフルマラソンを初めて完走してから6年が経過しました。
最初にフルマラソンに出ると言った時、(私の運動嫌いをよく知る)うちの両親から絶句されましたが、今では応援してくれるようになりましたよ。

とはいえ、ハーフマラソンまでは勢いで何とかいけたとしても、はじめてのフルマラソンは流石に不安になるもの。
今回は私流で、はじめてのフルマラソン直前対策をご紹介します。

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Summy流・はじめてのマラソン応援

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私はランナーで色んな大会に参加していますが、マラソン応援もかなりの回数行っています。
マラソン応援もかなり楽しいんですよ〜。
ただ、スタジアムで見るスポーツ観戦とは異なり、移動が伴うのがマラソン応援。
そうなると色々勝手も違います。

今回ははじめてのマラソン応援、どんな準備をして、どう応援すればいいかご紹介します。

都市の大会にも慣れていますが、地方の大会応援にも慣れているSummyがご紹介します!

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Summyの2018年の抱負は……?

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2018年。
みなさん、今年はどんな1年にしたいですか?
せっかくだから素晴らしい1年にしたいですよね。

私ですが、1月2日の今日、自分のこの1年の行動計画を立ててみました。
立てたのがこちら。

…何も分からないじゃん、と言われそうですが、ごめんなさい、私の行動計画はまだ言えないことだらけなんですよ…すみませんね。

とはいえ、一応言えることもあるのでご紹介すると、
・4月の戸田彩湖フルマラソンで念願の5時間切り(現在の自己ベスト5時間6分)
・英語、広東語、中国語(普通話)を日常会話レベルで話せるようにする
という感じです。

全体を通して一番の核になるところは、「私の魅力を最大限に発揮する」というところかなと。
これまでの自分は人を立ててサポートするところが大きかったのですが、それよりも自分の出して、魅力を最大限に発揮するところに注力を当てていきたいな、と。
そうやって貢献できるところは多そうな気がするんです。
ただでさえ、これまで「スルメ系」(噛めば噛むほど味が出る系)キャラクターとして通ってきた人なので、今年は最初から自分の魅力を最大限に出していきます。

みなさんはどんな2018年にしていきたいですか?

#FM書初め