Summyの日々徒然

2020年8月29日

何か目指していたものを達成できたとき、嬉しくありませんでしたか？今まで苦労しながら取り組んできたものが結実したとき、心から何かが溢れてくるような、そんな開放感に似たような気持ちになったかもしれません。 2020年は外に […]

2020年8月28日

昔の自分が聞いたら衝撃を受けそうな気がしますが…、今日で「LEVEL40(40歳)」になりました。元々体が弱かったことを考えると、40という年齢は自分の人生に想定されておらず、あまり考えずにここまできた感がありますが… […]

2020年6月26日

自粛生活でコロナ前より体重アップ…。あるいは健康診断で痩せましょうと言われた…。などなど、健康のためにも運動しないとなぁ…と思っている人は多いのでは？簡単にできる運動はいくつかありますが、その中でも比較的難易度が低 […]