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2025年12月1日

11/28 8km11/30 7.6km累計　72.4km/80km

2025年9月24日

ようやく涼しくなってきた今日この頃。こう涼しさを感じられるようになると、運動するのも負担にならなくなってきますね。あなたはどんな運動を始めようと思っていますか？でも自分は運動オンチで…長年運動していなくて…そんな人も多 […]

2025年7月16日

7/4 8km 7/6 4km 7/10 4.4km 7/14 8.4km 累計　24.8km/80km