ランニング
今日のさらラン(3/27)
2019年3月27日
3/27 5km 累計 58.7km 10kmのマラソン大会参加後、初めて走りました。 大会後は特に筋肉痛も起こらず(いつものランニング後の疲れぐらい)、今日からランニングを再開しましたよ。
今日のさらラン(3/24)
2019年3月24日
3/24 10km 累計 53.7km 今日は千葉県佐倉市で開催された「佐倉朝日健康マラソン」に参加してきました。 ここ最近はフルマラソンもしくはハーフマラソンに参加していた私ですが、今回は10kmに参加しました。 ここ […]
