さらラン
【マラソン】今日のさらラン(9/30〜10/2)
2020年10月2日
9/30 9.7km ◯10/1 12.2km ◯10/2 14km 10月累計 26.6km/200km (プラススクワットを1日50回、出来たら日付の前に◯)
【マラソン】今日のさらラン(9/29)
2020年9月29日
9/29 12.6km 前回、来年2月に開催される湘南国際マラソン(フルマラソン)に参加するぞ！と書きました。 走るのはこれまでもやっていましたが、今回はちゃんとやるぞ、ということで、さらランも再開することに。