さらラン

2018年9月19日

9/19 20.5km 累計108.6km/200km 今日はトコトコ自宅を家ラン。 20km走りました。あと10日ほどですが、残日数との兼ね合いを考えて、こちらは達成できそうな気がしています。

2018年9月18日

9/18 18.7km 累計88.1km/200km この3連休はよさこいの用で走れず、歩いた距離も1日4〜5kmほどと短い…。どこのお祭りも隣接しているので、そんなに歩かずに済むのですよ。運動をしたいと言うときはあ […]

2018年9月14日

9/14 20.7km 累計69.4km/200km 今日は20km越えの距離を久し振りに走りました。といっても、10kmを2回に分けて走ったのですが…それでも足は心地よい疲れです。パンパンという感じではないので一安 […]