ランニング

マラソン
今日のさらラン(9/30、10/1)

9/30 18.1km 累計255.2km/200km 10/1 4.6km/200km 9月は昨日で終了。 途中からスタートした割には250km超走った結果になりました。 特に終盤は連日20km超走っていたからなぁ。 […]

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マラソン
今日のさらラン(9/28)

9/28 25.3km 累計 237.1km/200km 3日間連続で25kmほど動いている私です。 それだけ動いても今のところ問題なしなのです…ケアはそれなりにしているからかな? 気になるのは足の裏の魚の目ぐらいなので […]

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マラソン
今日のさらラン(9/27)

9/27 24.6km 累計 211.8km/200km

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