【ゆるゆるランニング】今日のさらラン(10/29~11/18)

Facebook

10/29 9.8km
累計 75.5km/100km

11/1 3km
11/2 10km
11/11 6.8km
11/18 8km
累計 27.8km/80km

今月初旬は香港ディズニーランドマラソンに行ってきました。
(それぞれ3km10kmの様子はリンク先を)
これ自体は特に大きな問題なく走りきることができましたよ。
前週の横浜マラソンでハーフマラソン相当の距離を走っていたことが大きいでしょう…!

で帰宅したのはいいものの、その後は予定が詰まっており、ここまであまり走れず…。
筋トレは細々と行っていたので、全く筋力が衰えているわけではないですが。
直近の大会がまだ未決なので、体力を落とさない程度に走っていこうと思います。

春には何か大会に出ようと思っているので、そこまでは適度に走っていこうかな。
ただ、個人的には例年春に開催されていた「戸田彩湖フルマラソン」が、来年はウルトラマラソンの部のみになるらしく、非常に困っています…。
制限時間も7時間で給食の充実ぶりが非常によく、私は好きな大会だったのに…。
なのでこれから春の大会を探そうかと。

候補は、

・関東近郊
・制限時間長めのフルマラソンかハーフマラソン
・(早朝でも)公共交通で行けるところ
・給食や給水が充実しているとなお可

という感じかな。
うちの相方と相談しつつ決めようと思います。

ランニングしてみたいけど運動オンチだし…という方に。本を読んで走れるようになるランニング読書会のご案内です。本を読んで5km走れた!を味わえる会ですよ。締め切り金曜日!
いきなりリアルの場は…という方はオンラインでも参加できます。全国どこからでも簡単に参加できますよ!

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。