「マラソン」カテゴリーアーカイブ

今日のさらラン(9/10)

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久しぶりに今日のさらラン(晒しランニング)を復活させます。
10/28に行われる地元・横浜マラソンに参加するのですが、3度目の正直で5時間を切りたい!
(初回5時間31分、2回目5時間21分)
そう思ったのでしばし晒します。
少なくとも横浜マラソン開催の10/28までは続けますよ。

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ランニングを続けたらこんな成果が…!

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ランニング…きつそうじゃない?
自分は結構年いっているし、体が重くなってきているし…できないよ。
そう思ってませんか?
これが、年齢いっていても、体が重くても問題なし!
ランニングはできるし、マラソン大会にも参加できるぐらいになるんです。
現に私もひどい運動オンチですが、マラソン大会に出れるぐらいまで走れるようになりました。

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どうだった!?戸田彩湖フルマラソン

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先週土曜日(4/14)は戸田彩湖フルマラソン。
私はほぼ毎年のように参加しているマラソンである。
結果としては完走したのだが、記録はどうだったのか?
そして今回の状況と今後の対策は…?

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