読書
【読書会】ランニングのモチベーションをアップするには…？(ランニング読書会報告)
2021年11月20日
11/20(土)にランニング読書会オンラインを開催しました。 ランニング読書会は「運動オンチでも、50歳以上でも歓迎！」と銘打った会で、運動が不得手な人でも走れるようになるというのが大きな特徴です。 実際、そういう方しか […]
【ランニング】今日のさらラン(10/15〜20)
2021年10月20日
10/15 6.7km 10/18 7.7km 10/19 14.7km 10/20 12.4km 累計 139.6km/250km
【ランニング読書会報告】はじめて走ったときの気分を思い出すと…？
2021年9月12日
2021年9月11日に「ランニング読書会オンライン」を開催しました。 ランニング読書会オンラインは、ランニングに関する本を読んで、自分のランニングについて知りたいことをアップデートすることができます。 加えて、参加者のみ […]