ランニング読書会

よさこい
【ランニング読書会】えっ、こんな感動的な会でしたっけ…?(5/31ランニング読書会報告)

ランニング読書会は、 運動オンチな方 長年運動をしてこなかった方 年齢がそれなりにいっている方 を対象とした会です。それは、運動オンチでランニングに興味を持った方が、いきなり運動ができる方が集まっていそうな練習会に参加し […]

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マラソン
【ゆるゆるランニング】今日のさらラン(4/16~5/15)

4/16 6.9km4/19 12km4/30 7km累計 95.595km/100km 5/3 8.3km5/7 5.3km5/12 7km5/15 11.2km累計 31.8/100km

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マラソン
ランニングにはそれぞれの楽しみ方がある!(ランニング読書会オンライン報告) 

ランニングというと、苦しいとかつらいとか、そんなイメージを持っている人もいるかもしれません。 確かにそういう側面もあるのですが、もしランニングが楽しいものだと捉えられたら…? 思い込みがガラガラと崩れていきそうですね。 […]

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