7/2 13.9km
7/5 14.5km
7/20 7.5km
7/21 5.0km
累計 53.2km/200km
前回の投稿から3週間。
ずいぶん空きました。
そしてランニングも2週間の空きがあります。
何があったかというと、とある箇所の痛みによりドクターストップがかかるという…！
足ではないので走ってもいいかなと思っていましたが、ダメと言われてしまいました…。
まぁまぁ酷かったらしく連日のように治療していましたが、ようやく落ち着いてきたので少しずつ再開することにしました。
今週は5km前後から。
2週間走っていなかったので、短い距離からということで。
走っていないときも日によっては14〜5km歩いていた日もあるので(安静を言い渡されていたので先生に言ったら怒られそうだが)、それほどつらい感じがなかったのが良かったです。
4連休は別件で忙しいので走れないと思うので、来週からは本格再開しようっと。
気がついたら横浜マラソンまであと3ヶ月なんですよね〜。
今からでも完走できるレベル感には間に合うはず…！
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