7/13 18.2km
7/14 10.3km
7/18 13.2km
7/27 7.1km
7/31 7.8km
累計 132km/150km
8/1 9.1km
累計 9.1km/120km
気づいたら前回のさらランの投稿から3週間経過していました。
10日ぐらい走れなかった期間がありましたが、これは父がコロナ感染をして看病に行っていた時+私自身がコロナ感染をしてしまったため、しばし運動できなかったからです…。
まさかこのタイミングでコロナ感染するとは(昨年夏に引き続き2回目)。
そのため、治ってからようやくランニング再開。
折角その前まで10km超走っていたのに、いったん体力は白紙に戻りました…。
まぁいい機会なので体力をつけなおす方向でやっていこう。
8月に入ったので、よさこい行脚する機会も多いからなぁ。
(下旬には健康診断もある)
気づいたら次回の私の参加マラソンである横浜マラソンも3ヶ月切ったところ。
そして東京マラソンのエントリーも始まりましたね(有料会員向け、一般エントリーはこれから)。
今回は(横浜マラソンは)ハーフの距離なので、歩かず楽しく完走するという目標なので、まずはハーフの距離を走れる体力をつけるということで。
8月は暑そうなので、まずはゆっくり走るぞ~。