【ランニング】今日のさらラン(4/14~29)
4/14 6.3km
4/19 6km
4/20 8.7km
4/26 8.1km
4/27 5.5km
4/28 4.4km
4/29 7.4km
累計 101.7km/100km
4月の投稿がずいぶん空いてしまいました。
4月後半は私が自宅不在にしていたこともあり走れなかったことも多かったですが、最終的な距離は達成できました。
良かったよかった。
(特に4月下旬に不注意で転んでけがしたのも…もうだいぶ楽になりました)
5月も同様に継続してゆるゆると走っていこうと思います。
今月も100kmぐらいかな。
前半はゴールデンウィークがあるので、それほど走れないと思いますが…!
後半は体力をつけてしっかり走ろうと思います
エントリー済みの横浜マラソンの当落発表は5/31だそうなので、そこからはちょっと頑張るかな(ちなみにエントリーは5/2まで)。
今月は自分主催のランニング読書会も5/27にあります。
運動が苦手だった自分だからこそ行きついたランニング×読書のランニング読書会。
あなたも本から学んで、ランニングできるようになって周りの人たちをあっと言わせませんか?